FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
オルタナティブ スプリント - ウォームアップ
多様なスプリントを通して、プレイヤーのスピード及びフィジカルパフォーマンスを向上させます。
2+2 対 2
乳酸耐性とプレースキルを向上させるウォームアップ・フィジカルトレーニング。
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボールポゼッション
ポゼッションからゴールへ - ユベントス FC
ポゼッションからのゴール、２つテーマを加えた試合形式トレーニング。
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7 対 7 ＋ 2ゲート
有酸素性能力を高める７対７の試合形式トレーニング。
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2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC |
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目標
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装備
準備
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
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2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス |
サイコキネティック, インサイド, スピードに乗った状態でボールを運ぶ, 正しいポジショニング, インターセプト, ボールポゼッション |
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ダブルフィニッシュ！！！
シュートをメインテーマにしたトレーニングです。