U-21
U-21
テーマゲーム:中央ゴール2面形式
テーマゲーム:中央のゴールを挟んで2分割されたピッチでの得点練習
難易度:
トップチーム, U-21, U-17, U-15, U-12
ディープ
有酸素パワー開発のための、間欠性の原則を用いた...
パス連動の分析練習 + 1対1
4人でのパス連動(トライアングルパス)と、最終的...
フィニッシュ向上のためのサーキットトレーニング
フィニッシュ付きパスサーキット
限定試合:ヘディング
ヘディングに焦点を当てた条件付きゲームと、コー...
トーマス・トゥヘル式6角形パス
複数選手間での連携パス
パス&レシーブ:ポジション別育成
パスワークと連動した動き:サポートとオフザボー...
パス - 斜めの素早いパス交換
選手間の素早い連携を向上させるテクニカルサーキット
9対9のシチュエーションゲーム
ボール保持局面で数的優位を作り出す力を養うため...
⚽️ パス回しからのシュート練習でウォーミングアップ
⚽️ ウォーミングアップ練習:パス回しからのフィニ...
3ゾーンでの制限付きゲーム
フィールドを3つのゾーンに分割し、スペースが制限...
4対4 スモールサイドゲーム - マンチェスター・ユナイテッド
マーク外し動きを鍛え、ゴールチャンスを創り出す
簡易的な状況:カウンタームーブメントとフィニッシュ
カウンタームーブメントとフィニッシュを鍛えるシ...
深い位置からのクロスとフィニッシュ - FCバルセロナ
サイドからのクロスに対するフィニッシュのための...
一列スタートのコーナーキックのセットプレー
一列スタートからの一斉の走り出しを伴うコーナー...
トーマス・トゥヘルのパスサーキット
複数の選手によるパスの連動とコンビネーション
パスと動き - 攻撃の技術
飛び出し、カット、プレーの幅の活用、決定力向上...
5対5のスモール・サイド・ゲーム
高強度のデュエルを強化する5対5のスモール・サイ...
3ゾーンスモール・サイド・ゲーム- アーセナルFC
幅と奥行きが異なるスペースでの条件付きゲーム
4対2少人数ゲーム:高強度とトランジション
Possesso palla ad alta intensità in superiorità...
テーマゲーム:6対6(ラインゴール形式)
戦術的ゲーム:6対6、フィールドを2つのゾーンに分...
ディフェンスラインを崩す攻撃
フィニッシュのためのシチュエーショナルトレーニング
数的優位:相手のラインを攻略する
ピッチ中央で数的優位を構築するための局面練習
2ボールでのダイレクトシュートとクロスからのフィニッシュ
2ボールを使った3人組パスワークによるゴール前至...
ディフェンダーへのアタックとフィニッシュ - ニューカッスル・ユナイテッドFC
ペナルティエリア端でのラストパス、ドリブル、シ...


























