U-12
U-12
条件付き7対7のゲーム - バルセロナFC
条件付き7対7：連続パス条件付きで、層の形成、ポゼッション密度、フィニッシュを鍛える
難易度:
トップチーム, U-21, U-17, U-15, U-12
ポジショナルポゼッション 5対3 2ゴール付き
ボールポゼッションと、事前に定められたゲームモ...
ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名：オリエンテッドレシーブと認知負荷
ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名：決めら...
ボールの受け方と守り方
1対1の状況
トライアングル、パス、シュート - バイエル・レバークーゼン
パス、レシーブ、ポゼッショントライアングルを活...
2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ
2対1の状況を取り入れたテクニカル・サーキットの提案
運動サイコキネティックサーキット：1対1チャレンジ
認知刺激運動ステーション：1対1でのスピードと処...
技術向上サーキット
パス、ボールの受け方と正しい体の向き、正確なシ...
技術運動サーキット：しっぽ取りゲーム
技術運動サーキット：ドリブルとシュート精度を競...
8対8＋2サイドサポート役テーマゲーム：幅の確保
8対8テーマゲーム：2サイドサポート役を活用した幅...
スモールサイドゲーム：数的優位からの決定力強化
スモールサイドゲーム：アタッカー有利の3対2フィ...
スモールサイドゲーム 4対4＋2フリーマン フィニッシュ強化
スモールサイドゲーム 4対4＋2サイドサポート役：...
機能的準備：俊敏性とシュート
俊敏性、1対1の局面、およびシュートを向上させる...
10メートル四方の正方形内での視覚刺激反応によるサイコキネティックトレーニング
協調性と感覚知覚能力を鍛えるラピディティトレー...
技術・動作サーキット：ダブルシュート！
技術的な動きと組み合わせたエアロビックパワー開...
目的別2対2
攻守の素早い局面を鍛える2対2の練習
6対6：幅を活かしたフリーランからのクロス＆フィニッシュ
6対6：オフザボールの動きで相手ゴールを攻略、ク...
1対1 壁役付き - アーセナルFC
1対1 壁役付き：攻守の局面を鍛える
アンバランスなゲーム：数的優位を活かした攻撃
テーマゲーム：2チーム対1チームで攻撃側が数的優位
1対1 刺激対応型 - BVB ボルシア・ドルトムント
選手は条件付き1対1で対決し、その後フィニッシュ...
ディフェンダー間のパス回しと、最終的な2対2の状況
守備的ボール回しとオーバーラップの動き、そして...
テーマゲーム：中央ゴール2面形式
テーマゲーム：中央のゴールを挟んで2分割されたピ...
パス連動の分析練習 + 1対1
4人でのパス連動（トライアングルパス）と、最終的...
フィニッシュ向上のためのサーキットトレーニング
フィニッシュ付きパスサーキット
パス＆レシーブ：ポジション別育成
パスワークと連動した動き：サポートとオフザボー...
