U-17

U-17

条件付き7対7のゲーム - バルセロナFC

条件付き7対7:連続パス条件付きで、層の形成、ポゼッション密度、フィニッシュを鍛える
戦術 ボールポゼッション強化

インテンシティとプレッシングのためのテーマゲーム

固定サポート役を使った5対5のテーマゲーム:イン...
戦術 プレッシング

集団守備戦術:ゴールを守れ

守備フェーズのトレーニング:フィニッシュのプレ...
戦術 守備における集団戦術の原則

ボール奪取とカウンター

規定ピッチでのテーマゲーム:ポゼッション、ボー...
戦術 Reaggression

6対3ロンド:インアウトのローテーション

ボールポゼッションにおける数的優位の状況で、「...
戦術 ボールポゼッション

ポジショナルポゼッション 5対3 2ゴール付き

ボールポゼッションと、事前に定められたゲームモ...
戦術 ボールポゼッション

ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:オリエンテッドレシーブと認知負荷

ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:決めら...
技術 コントロール・オリエンタート

数的優位でのビルドアップと展開のためのゲーム状況

数的優位でのビルドアップから、同数の状況を作り出す
戦術 ビルドアップ

トライアングル、パス、シュート - バイエル・レバークーゼン

パス、レシーブ、ポゼッショントライアングルを活...
技術 トライアングル

2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ

2対1の状況を取り入れたテクニカル・サーキットの提案
技術 パス

技術向上サーキット

パス、ボールの受け方と正しい体の向き、正確なシ...
技術 テクニカルジェスチャー

スルー:簡略化された状況

3人の選手による攻撃的な連携を向上させるためのシ...
技術 スルー

8対8+2サイドサポート役テーマゲーム:幅の確保

8対8テーマゲーム:2サイドサポート役を活用した幅...
戦術 アンピエッツァ(幅)

スモールサイドゲーム:数的優位からの決定力強化

スモールサイドゲーム:アタッカー有利の3対2フィ...
戦術 3対2

スモールサイドゲーム 4対4+2フリーマン フィニッシュ強化

スモールサイドゲーム 4対4+2サイドサポート役:...
戦術 ボールポゼッション

乳酸系ミディアムサイデッドゲーム:5対5

5対5のポゼッション練習とランニングによるアスレ...
フィジカル Lactacid anaerobic treshold

機能的準備:俊敏性とシュート

俊敏性、1対1の局面、およびシュートを向上させる...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

2対1から2対3の局面:エアロビック能力向上

サッカー選手の特定エアロビック能力向上トレーニング
フィジカル 有酸素性持久力

バイエルン・ミュンヘン流:パスを使った持久力サーキット

パスコースを作る能力とエアロビックパワーを鍛え...
フィジカル 有酸素パワー

10メートル四方の正方形内での視覚刺激反応によるサイコキネティックトレーニング

協調性と感覚知覚能力を鍛えるラピディティトレー...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

技術・動作サーキット:ダブルシュート!

技術的な動きと組み合わせたエアロビックパワー開...
技術 有酸素パワー

4-4-2の攻撃連携:ウイングのクロスを狙うサイドチェンジ

4-4-2における相手のウィークサイドを突く攻撃連携...
戦術 攻撃での展開

目的別2対2

攻守の素早い局面を鍛える2対2の練習
戦術 2対2

6対6:幅を活かしたフリーランからのクロス&フィニッシュ

6対6:オフザボールの動きで相手ゴールを攻略、ク...
戦術 アンピエッツァ(幅)

1対1 壁役付き - アーセナルFC

1対1 壁役付き:攻守の局面を鍛える
戦術 1対1
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