U-17

U-17

フィジカルサーキット - The スクエア

スピード、敏捷性を活性化するサイコキネティック...
フィジカル サイコキネティック

フィジカルサーキットトレーニング-チェルシーFC

アジリティ、クイックネスの向上
フィジカル 有酸素パワー

戦術確認 「中プレー、外ローテ」 - レアル マドリー CF

外のフリーマンを加えて数的優位の状況でポゼッシ...
戦術 ボールポゼッション

エリア外、中央寄りからのシュート

セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
技術 遠い距離からの枠内シュート

フィジカルサーキットトレーニング‐パワーアップ

有酸素性持久力を高め、パワーやフィジカル強化を...
フィジカル パワー

コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス

サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
フィジカル スピード

スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」

ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
戦術 アンピエッツァ(幅)

ポジショニングゲーム ボールポゼッションと攻守の切り替え

カタルーニャスクールの発案者であり、世界に向け...
戦術 トランジション

決断能力:プレッシャー下での配球

プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレー...
技術 周辺視界

スピードに乗ったドリブル、シュートレース

レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
技術 1対1

オフェンシブフェーズ;幅と深さの追求をテーマにしたゲーム

攻撃に厚みを持たせフィニッシングに特化したトレ...
戦術 ボールポゼッション

アタッカー陣のスキルムーブ(クロス、交差、フィニッシュ)

クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
戦術 クロス

総合フィジカルトレーニング:4人の壁付き1対1

オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
フィジカル 1対1

インターバルトレーニング: フィジカル&認知トレーニング

インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
フィジカル フィジカル

5対3 の移動式ボールポゼッション

多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動き...
戦術 ボールポゼッション

中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術 侵入

スピードとメンタル・フィジカルアクティベーション‐レアルマドリードCF

スピードと筋力強化のためのフィジカルトレーニング
フィジカル フィジカルサーキット

サイコキネティックスレース - AFCアヤックス

認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング
フィジカル サイコキネティック

外からのカットプレー

リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
戦術 フィニッシュ

5個のボールで1対1

5個のボールで1対1練習
技術 1対1

裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング

4-4-2のシステムでオフェンスのサポートができる...
戦術 侵入

オルタナティブ スプリント - ウォームアップ

多様なスプリントを通して、プレイヤーのスピード...
フィジカル 乳酸分解能力

サイドチェンジ‐アタランタBC

サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
技術 ロングパス

決断力 - プレッシャーの中で判断力を伸ばす

敵からプレッシャーがかかっている状況での判断力...
フィジカル ウォーミングアップ
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