U-17

U-17

サイドチェンジ‐アタランタBC

サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
技術 ロングパス

6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ

ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
戦術 ボールポゼッション

中央アタック

ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェン...
戦術 ボールポゼッション

1対1、フェイント、フィニッシュ

どこからディフェンスが出てくるかな?
技術 1対1

2対2:サポートと厚み

ボールポゼッションのためのもう一つ別の重要な要...
技術 ボールポゼッション

アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム

クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
技術 クロス

裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング

4-4-2のシステムでオフェンスのサポートができる...
戦術 侵入

「パス交換、1対1、フィニッシュ」- FC バルセロナ

FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス...
技術 1対1

爆発力 - マルチジャンプ

数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
フィジカル パワー

クロスバーに当てたこぼれ球をシュート!!

楽しみながらプレーでき、テクニックと集中力強化...
技術 ウォーミングアップ

スモール サイド ゲーム 「ヘディング」

ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
技術 ヘディング

スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング

ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート...
戦術 正しいポジショニング

サイドのオーバーラップとクロス

サイドからのオーバーラップとサイド奥深くからの...
戦術 オーバーラップ

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

スモール サイド ゲーム - 5対5 + ドリブル突破ゾーン2ヶ所

ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング 

主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所

ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ...
戦術 枠内シュート

背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート

サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
技術 相手を背負ったまま後ろにドリブル

2対1 - AFC アヤックス 

2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレ...
技術 2対1

ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC

コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
戦術 ボールポゼッション

ロビンフッドの大冒険 - アヤックス AFC

スピードに乗ったボールドリブルができる楽しいト...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ

攻撃陣の動き出し - バレンシア CF

攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
戦術 侵入

テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック

ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
戦術 ボールポゼッション

ラインパス‐ウォーミングアップ

コートをかせぐ横パスのトレーニング
戦術 パス
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。