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オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー

オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー

 
目標
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
装備
  • ゴール1個
  • ボール数個
  • マーカー5枚
準備
  • プレーエリア:18×25メートル
  • プレイヤー:10名(フィールド9名+キーパー1名)
  • 所要時間:20分
概要 サブテーマ
相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーアンサーを見つける能力の向上
マークを外す, パス, フィニッシュ, マークにつく, フィジカルコンタクト, アンピエッツァ(幅), アドリブ, ボールポゼッション

関連コンテンツ

  • 4-2-3-1のオフェンスコンビネーション:中央突破

    通常サイズのハーフコート内で、4-2-3-1システムを模するようにチームを配置する。ミッドフィルダーが(図では8番)ボールを持ってスタート。

  • ボールポゼッションと1 対 1からのシュート

    ハーフサイズのピッチを使用します。ライン上にはゴールを1ヶ所ずつ配置し、ペナルティエリアライン延長線上には図のようなゾーンをマーカーを使用して準備します。 2チームに分けて長方形のゾーンに両チームスタンバイ。

  • 急がば回れ!だけど、急げば勝てるかも!(シュート&パス)

    2チームに分ける。赤チームの5人のプレーヤーは、オレンジのマーカーからスタート。白チームは黄色のグリッドに着く。 グリッドは15 x 15 mで作成。パス交換は、黄色のマーカーの外側で行う。  

  • スモールサイドゲーム - 進入禁止ゾーン

    35x30mのプレーエリアをマーカーで準備します。両側にはゴールとGKをスタンバイ。ピッチ中央にはコーン4個で6x10mサイズの長方形を作り、「進入禁止ゾーン」とします。 ピッチ内では4vs4の試合準備。