U-12

U-12

2対1 飛び出し付き

飛び出しとフィニッシュを鍛えるための2対1のシチ...
戦術 2対1

認知要素を加えたドリブル、パス、フィニッシュ

認知刺激を加えたドリブル、ラストパス、シュート練習
技術 フィニッシュに向けたアクション

基本的運動パターン:反応能力

技術・運動練習:ボール運びと1対1のデュエルにお...
技術 反応

スピードとメンタルリアクション - FCインテル

手のスピード、俊敏性、メンタル適応力を精神運動...
フィジカル スピード

技術と敏捷性のフィニッシュ付きドリル

ドリブルと自重動作を組み合わせた技術・コーディ...
技術 ボール扱い

幅を使った攻撃展開を伴う6対6のポゼッション

幅を使った展開から、裏への侵入と縦パスを狙うオ...
戦術 ボールポゼッション

7対7+5フリーマンのポゼッション

内部フリーマンと外側サポートを使った、数的優位...
技術 ボールポゼッション

5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況

5対4のボールポゼッションとネガティブトランジシ...
戦術 ボールポゼッション

1対1におけるボールポゼッション管理

1対1の状況で攻撃・守備の複数の目的を養うポゼッ...
戦術 ボールポゼッション

フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況

数的優位のロンドでサイドチェンジをトレーニング...
戦術 サイドチェンジ

ウォームアップ用テクニカル・コーディネーション・サーキット

技術・運動能力向上のためのステーション式サーキット
フィジカル コーディネーション能力

ボール保持+ゴールキーパーへのバックパス

ポジショニングゲーム+ゴールキーパーのプレーへ...
ゴールキーパースキル キーパーポジショニング

テクニカル&モーターサーキット:サイコキネティクスと精密パス

ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わ...
技術 コーディネーション能力

協調性トレーニングサーキットと1対1の状況

クロスからの味方のフィニッシュを想定した1対1の...
技術 1対1

ラインを使ったポゼッションゲーム

パスラインの発見とビルドアップのダイヤモンド形...
戦術 ボールポゼッション

3対2ロンド:外側の選手のカットイン

Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ri...
戦術 カットイン

外→内→外のパスコンビネーション – ディエゴ・パブロ・シメオネ

ディエゴ・パブロ・シメオネの練習:複数選手間で...
技術 パス

3対2(アタッカーのカットプレー付き)

3対2の状況トレーニング 。ディフェンダーはプレス...
戦術 正しいポジショニング

スモールサイドゲーム:4対4-相手を抜くドリブルとミニグリッドへのゴール

若い世代にとって楽しく刺激的なトレーニングで相...
戦術 ボールポゼッション

スピードと精度を競うレース

持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ

クーバーコーチング - 方向転換とフィニッシュ

コントロール・オリエンタート、方向転換、シュー...
技術 コントロール・オリエンタート

急がば回れ!だけど、急げば勝てるかも!(シュート&パス)

シュートとパスを同時にレベルアップさせるトレー...
技術 キック

1 対 1 「追走」

スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプ...
技術 コントロール・オリエンタート

ロビンフッドの大冒険 - アヤックス AFC

スピードに乗ったボールドリブルができる楽しいト...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ
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