U-12
U-12
カバーコーチング動作-"ステップオーバー"
カバーコーチングで使用される動作の概要:”ステッ...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)
5 対 5 + フリーマン4名のゲームにフィニッシュゾーン
5対5にフリーマン4名とフィニッシュゾーンを加...
戦術 侵入
6対3のボールポゼッション‐トレーニング2‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
戦術 ボールポゼッション
3種類のシュートをマスターしよう!
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
技術 枠内シュート
色付きポールを使ったパス
色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げ...
技術 パス
1 対 1 - 「複数ゲート」
1対1のトレーニングに有酸素運動をプラス
技術 1対1
ボール交換からのシュート!
ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ
技術 枠内シュート
1対2レースとGK付きフィニッシュ
ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニ...
技術 1対2
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシング制度の向上
戦術 フィニッシュ
サークル内にパス
プレーの土台を作るテクニカルメニュー
技術 ショートパス
ボールを落とさず、ゴール対決
インテンシティーとアクロバティックを合わせたシ...
技術 キック
直線勝負と1対1
ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
技術 1対1
クーバーコーチングの動作‐”アウトサイドフットツイストオフ”
クーバーコーチングで利用されている動作の概観:”...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)
素早いパスワークとフィニッシュ - ビセンテ・デル・ボスケ監督のトレーニング
トップの素早い動き出しからのパス交換、そしてフ...
技術 枠内シュート
周辺視野 - バルセロナ FC
バルサのカンテラが行うトレーニングを通じてプレ...
戦術 周辺視界
コントローロ・オリエンタートと1 対 1
対人スキルとコントローロ・オリエンタートを強化...
技術 1対1
テクニックのウォーミングアップ-周囲を見渡す視野とボール操作
周囲を見渡す視野の向上も狙いながらプレイヤーの...
技術 ウォーミングアップ
3チーム間で4 対 2のボールポゼッション - FC バルセロナ
数的優位の状況におけるポゼッションとトランジシ...
戦術 ボールポゼッション
8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
戦術 ボールポゼッション
5対3のボールキープ-アヤックスFC
アヤックスU12チームで行われているボールキー...
技術 ボールポゼッション
ボールキープとドリブルのサーキットトレーニング
ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキ...
技術 技術と動き
1 対 1 - 「4つのミニゴール」 - チェルシー FC
1 対 1のシチュエーショントレーニング
戦術 1対1
様々なタイプのヘディング:シュート、パス、クリア!
様々なシチュエーションでのヘディングテクニック...
技術 ヘディング
その壁を越えて行け
敵との対峙に必要不可欠な条件反射とボールドリブ...
技術 ボール扱い
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。