フィジカル ウォームアップ - FC インテル

プレーヤーのフィジカルとメンタルを活性化する効...

フィジカル ウォーミングアップ

ボール運び - アヤックスAFC

ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング

技術 ボール扱い

1対1、フェイント、フィニッシュ

どこからディフェンスが出てくるかな？

技術 1対1

2対1：パス、マークを外す、ディフェンスの位置

育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、...

技術 2対1

アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング

スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...

フィジカル 枠内シュート

相手を抜くドリブルとボールポゼッションを上達させる、グリッド内での2対2

ボールポゼッションと方向性を持ったトラップ、相...

技術 ボールポゼッション

狭いプレーエリアでの5対5

ボールポゼッションと高いインテンシティーの中で...

戦術 ボールポゼッション

4ペアの1対1にフリーマン3名追加

素早いパス交換、マークを外す動き、相手との競り...

技術 モビリティ（連動性）

ポテンシャルを引き出そう

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ボール運びとシュートレース

ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...

技術 ボール扱い

スモールサイドゲーム：3つのゾーンのゲーム‐バレンシアCF

スペインスクールのトレーニングとスモールサイド...

戦術

スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」

近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...

技術 枠内シュート

テクニカル＋スピードコース

テクニックとスピードの要素を取り入れた育成年代...

技術 ウォーミングアップ

シュート練習！

頭を使ったシュート練習

技術 枠内シュート

2対1：パス、マーク外し、ポジション取り

小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...

技術 2対1

1 対 1からのパス - バレンシア CF

1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタ...

技術 1対1

2対2‐PSVアイントホーフェン

ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...

技術 2対2

フィジカルサーキット - The スクエア

スピード、敏捷性を活性化するサイコキネティック...

フィジカル サイコキネティック

4種のコーディネーションサーキットトレーニング

どの育成カテゴリーにも適応できるコーディネーシ...

フィジカル コーディネーション能力

サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテ...

技術 ボール扱い

5対3のボールポゼッション-トレーニング1-アヤックスFC

アヤックスのU12世代が行うボールポゼッションの...

技術

サイドの突破 - FC バイエルンミュンヘン

サイド深い位置への突破までの一連の動きの習得に...

戦術 枠内シュート

3対1：パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング

若い世代のパス、マークを外す動き、ディフェンス...

技術 3対1

テクニック面向上のためのサーキットトレーニング

シュートトレーニング

戦術 フィニッシュ

スラロームレースと1対1

ボール運びと1対1のドリブル突破に重点を置いたト...

技術 1対1