U-21
U-21
スラローム、パス、フィニッシュ - バレンシア CF
パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです
カットインからの裏を狙った攻撃‐マンチェスターユナイテッドFC
スピードあるカットインの動きからディフェンスの...
コーン８個使用したスピードとサイコキネティックス
サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ
判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italy...
３つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”
しっかりと考えながら行うボールポゼッション
フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB
アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーシ...
スモールサイドゲーム：4対4－ゴールを付けたボールポゼッション
ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
色付きポールを使ったパス
色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げ...
GKのコーチングを受けてコントローロ・オリエンタートからフィニッシュ
方向付けされたトラップ、フィニッシュ精度の強化...
ラインパス‐ウォーミングアップ
コートをかせぐ横パスのトレーニング
アシストとフィニッシュ - チェルシーFC
フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条...
コーン4ヶ所でスプリント トレーニング
短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
急がば回れ！だけど、急げば勝てるかも！（シュート＆パス）
シュートとパスを同時にレベルアップさせるトレー...
クイックプレー - アヤックス FC
グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいく...
サイドのオーバーラップとクロス
サイドからのオーバーラップとサイド奥深くからの...
持久力アップのためのフィジカルサーキットトレーニング
有酸素性強度を高めるための複数ステーションを備...
インターバルトレーニング - バルセロナ FC
フィジカル、スピード、持久力を一度に鍛えるメニュー
スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート
エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュ...
4-4-2のオフェンスコンビネーション；サイドの高い位置からのクロスのためのサイドチェンジ
相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェ...
ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート
ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精...
4-2-3-1ベースの2ゾーントレーニング
２ゾーンに分けて行うシチュエーショントレーニン...
条件付きゲーム : 「タッチ数制限ありの試合」
4-2-3-1や4-4-2システムの中にタッチ数の条件を加...
中央アタック
ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェン...
クロスとフィニッシュ - 「ザ・チョイス」
フィニッシュの場面に至るまでに、プレーヤーには...
