U-21
U-21
フィジカル&テクニカルサーキット - 「ダブルL」
フィニッシュ精度、持久力、敏捷性を強化するトレ...
4-3-3システムの集団戦術
4-3-3システムでの攻撃の動きの展開
素早いパスワークとフィニッシュ - ビセンテ・デル・ボスケ監督のトレーニング
トップの素早い動き出しからのパス交換、そしてフ...
2列目からの動き出し(第3の動き) - レアル マドリード CF
2列目の選手による第3の動きと、背後からのフィ...
3-4-3のオフェンスコンビネーション:中央突破
サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.
複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れた...
4-2-3-1におけるビルドアップ
4-2-3-1におけるビルドアップを素早くするためのト...
2連続フィニッシュ - マンチェスター ユナイテッド F.C.
両足でのフィニッシュ、コントロール・オリエンタ...
「パス交換、1対1、フィニッシュ」- FC バルセロナ
FCバルセロナのカンテラが行っている1対1、パス...
アタッカー陣のスキルムーブ(クロス、交差、フィニッシュ)
クロスからの最終局面の連係を高めるトレーニング
スモールサイドゲーム‐3チーム
ボールポゼッション、様々なプレー状況での動きと...
3種類のシュートをマスターしよう!
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
インテンシティとプレスをテーマにした試合
スモールサイドゲーム: 3対3とトランジション
トランジション(攻守の切り替え)とポゼッション...
スピードとアジリティを上げるトレーニング‐ユベントスFC
方向転換の中でのスピードとアジリティ
スピードと精度を競うレース
持久力、シュート、ボール運びを強化するスラロー...
5対5 ポゼッションから色んなシュート
タッチ数制限のポゼッションと、複数のポジション...
レジスタ付きマンマーク
ボールポゼッションしているチームとプレーができ...
パスライン - アーセナル FC
パスとコントロール・オリエンタートの技術を磨く...
スモール サイド ゲーム - 「2ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」
ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を...
ポゼッション 「4ゾーンだよ!全員集合!」
戦術面(スペース利用してプレーに変化をつける、...
固定ペアでボールポゼッション
マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プ...
エアロビック ボールドリブル & コントローロ・オリエンタート 「The Star」
有酸素運動、スピードに乗ったボールドリブル、方...















