U-21
U-21
５対２ バルセロナトレーニング：ロンド
ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム...
ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）
テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアス...
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
スモールサイドゲーム - 6 対 4
ポゼッションと攻守両局面を高める6対4のスモール...
スピードとスタミナ‐ジャングルトレーニング
スピードとスタミナアップのためのフィジカルサー...
４ヶ所ゴール
４つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の...
パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン
パスコースを空けるために、相手のマークを外しな...
中央寄りからのシュート
セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
RSA とボールへのダイビング
スプリントからのダイビング、コーディネーション...
テクニック面向上のためのサーキットトレーニング
シュートトレーニング
スピード、レジスタンス、フィニッシュ - バイエルン・ミュンヘン FC
スピードと持久力を維持しながらフィニッシュに持...
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーア...
3名の連携プレー - 「カットイン」
フリースペースの活用とカットインの強化メニュー
テクニカルサーキット 「2連続フィニッシュ！」
ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック（...
スピードに乗ったドリブル、シュートレース
レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
スピードとメンタル・フィジカルアクティベーション‐レアルマドリードＣＦ
スピードと筋力強化のためのフィジカルトレーニング
枠内シュート - ケース 1 - バイエルン ミュンヘン FC
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
5対3 の移動式ボールポゼッション
多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動き...
テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック
ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
ゴールを設置したボールポゼッション‐ユベントスFC
2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通し...
1対2レースとGK付きフィニッシュ
ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニ...
スモールサイドゲーム 「３セクション」 - アーセナル FC
サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング
3－5－2のオフェンスコンビネーション：サイドからのボールでゴールを狙う
サイドに展開してフィニッシュのためにペナルティ...
4対4+3 ボールポゼッション バルセロナトレーニング
グアルディオラトレーニング ボールポゼッション
