U-21
U-21
7 対 7 の条件付きゲーム - バルセロナ FC
グアルディオラの手記より抜粋: パス回数の指定や...
戦術 ボールポゼッション
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシング制度の向上
戦術 フィニッシュ
ボール2球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
技術 フィニッシュ
スモール サイド ゲーム 「 6対6 + 6名フリーマン」 - チェルシー FC
ポゼッション、フィニッシュ、数的優位の攻撃など...
戦術 ボールポゼッション
4対1‐コーンを狙いうつ
チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステ...
技術 パス
7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット
中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
戦術 ボールポゼッション
エアロビック ロンド 6 対 2 : 「縦と横方向のパス」
インターセプトと予測能力を強化する高いインテン...
フィジカル インターセプト
パスと基本テクニック‐レアルマドリードCF
このトレーニングで基本テクニックとパスを上達さ...
技術 ショートパス
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
戦術 トランジション
五角形コートゲーム
正しいポジショニングの向上、試合のリズム
戦術 周辺視界
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
戦術 トランジション
スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ
コースを素早くこなしてコントローロ・オリエンタ...
技術 コントロール・オリエンタート
スラロームレースと1対1
ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの...
技術 ボール扱い
連続したパス‐FCバイエルンミュンヘン
このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動き...
技術 パス
ボール運びとシュートレース
ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
技術 ボール扱い
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
技術 枠内シュート
3-4-3のオフェンスコンビネーション:センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
戦術 攻撃における集団戦術の原則
ゴールのために素早い切り替え
数的優位の状況下でのボールポゼッションと、ポジ...
戦術 トランジション
”柵”の向こう側を目指した1対1の勝負
1対1の能力と反応スピードを向上させる
技術 1対1
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング
フィジカル スピード持久力
スモール サイド ゲーム: 両側から攻撃
前後のコースをケアすることによるGKの持久力、...
戦術 フィニッシュ
フィジカルサーキットトレーニング‐パワーアップ
有酸素性持久力を高め、パワーやフィジカル強化を...
フィジカル パワー
2対1「マークを外す動きからのシュート」
2対1のシチュエーショントレーニング
戦術 2対1
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 - アヤックス
オフェンスの崩しとポゼッションをテーマとした4 ...
戦術 ボールポゼッション
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