U-21

U-21

奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF

ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
戦術 ミドルパス

スモールサイドゲーム 「3セクション」 - アーセナル FC

サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング
戦術 ボールポゼッション

4-3-3 フィニッシュへ向けた攻撃の展開

相手デイフェンスからの大きな跳ね返しの後の4−3...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション

ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジ...
戦術 ボールポゼッション

ボール、どこに置きました?(注意力を必要とするドリブルトレーニング)

テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアス...
技術 ボールを運びながら方向転換

クイックコンビネーション - FC バルセロナ

複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、...
技術 ショートパス

スプリントとフィニッシュ

全速力のスプリントの後にエリア内でシュートを放...
技術 近い距離からの枠内シュート

スピードとスタミナ‐ジャングルトレーニング

スピードとスタミナアップのためのフィジカルサー...
フィジカル スピード持久力

ウォームアップ用サーキット

多彩なコースをこなしながらコーディネーション能...
フィジカル ウォーミングアップ

エリア外、中央寄りからのシュート

セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
技術 遠い距離からの枠内シュート

中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術 侵入

テクニック面向上のためのサーキットトレーニング

シュートトレーニング
戦術 フィニッシュ

6 対 6 + 6 「クロスとフィニッシュ」 - ユベントス FC

ボールポゼッションとクロスからのフィニッシュ
戦術 ボールポゼッション

オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー

相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーア...
戦術 侵入

決断力 - プレッシャーの中で判断力を伸ばす

敵からプレッシャーがかかっている状況での判断力...
フィジカル ウォーミングアップ

ボールポゼッションと 1 対 1

このトレーニングではボールポゼッションと1対1...
戦術 インターセプト

パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン

パスコースを空けるために、相手のマークを外しな...
フィジカル 有酸素性持久力

1対1と4名フリーマン

1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです
戦術 1対1

7 対 7 + 2ゲート

有酸素性能力を高める7対7の試合形式トレーニング
フィジカル 有酸素パワー

シュミレーショントレーニング 柔軟なディフェンス

前からと横からのデフェンスラインへの素早いパス...
戦術 ゴールを守りながらのディフェンス

フィニッシュと 2対2

クロス、フィニッシュ、戦術(2対2 )のスキルを向...
戦術 2対2

ゴールを設置したボールポゼッション‐ユベントスFC

2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通し...
戦術 ボールポゼッション

スモール サイド ゲーム - 5対5 + ドリブル突破ゾーン2ヶ所

ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

ウェーブの動きを利用して敵陣深くへ進入

ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェー...
戦術 侵入
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