U-21
U-21
クロスとフィニッシュ - リバプール FC
サイドのクロスから生まれるシュートシーンを重点...
サイドへの広い展開力と数的優位
数的優位を作り出すゲームメイク、オーバーラップ...
コンディショニングサーキット- 有酸素性ポテンシャル
シンプルなメニューの中で有酸素性ポテンシャルを...
ボールドリブルのサーキットトレーニング‐ボルシアドルトムント
ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果...
ボール奪取からの素早いフィニッシュ
ボールポゼッション、奪取、そしてフィニッシュ
7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」
プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開など...
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1
集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサ...
パス- 斜めに早いパス交換
プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
ゴーサインから1 対 1 - BVB ボルシア ドルトムント
ある条件を加えて１対１からフィニッシュまで持ち...
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
条件付き1対1
ドリブル突破、球際の競り合いを1対1の状況下で鍛...
ボールポゼッションと裏への攻撃‐AFCアヤックス
ボールポゼッションと裏へのパスを磨くための、オ...
条件付きゲーム 10 対 10 - ボルシア ドルトムント BVB
このトレーニングを通じてプレーの視野、ボールポ...
6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ
ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
パスコースを作り出す
パスの技術と2人のプレイヤー間のコンビネーション...
スモール サイド ゲーム 「ヘディング」
ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
フィジカルサーキットトレーニング-チェルシーFC
アジリティ、クイックネスの向上
スモールサイドゲーム ： 4対4 + スクエア内フリーマン
ポゼッションとインターセプトの改善
メンタル・フィジカルアクティベーション‐バイエルンミュンヘンFC
集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用...
外からのカットプレー
リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
1 対 1からのパス - バレンシア CF
1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタ...
ダイヤモンド型のパス交換からのフィニッシュ
相手のマークを外す動きをしながらグランダーパス...
枠内シュート - ユベントス FC
異なるアングルからのシュートトレーニング
