装備
- マーカー2枚
- コーン3個
- フラフープ6個
- ミニハードル6個
- ポール3本
- ゴール2個
- ボール数球
準備
- プレーエリア: 30 x 30m
- プレーヤー: 10名 + GK2名
- 所要時間: 14分
- セット数: 2セット x 6分プレー(2分リカバリー。ボールを拾う時間に活用できます。)
サイドからのボールを起点としたペナルティエリアへの攻撃
1対1から4対4へ素早く展開する、ゴールキーパー2人付き