状況設定付き攻撃展開 4対4＋外サポート2人 | YouCoach

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状況設定付き攻撃展開 4対4＋外サポート2人

目標:

マークを外す

装備

マーカー
ビブス6枚（同色4枚＋別色2枚）
ポール4本
3×2mのゴール2つ（またはポール2組）
ゴール1つ
ボール

準備

ピッチサイズ：40×45m
選手の人数：11人（フィールドプレーヤー10人＋GK1人）
時間：28分
セット数：12分×2本（間に2分の休憩）

状況設定付き攻撃展開 4対4＋外サポート2人

概要

幅・深さ・ゴールへの動き出し・トランジションといった攻撃原則を養うトレーニング

サブテーマ

シュートパス, トラップ, フィニッシュ, マークにつく, インターセプト, フィジカルコンタクト, アンピエッツァ（幅）, 裏, ゴールへの攻撃, パス＆ゴー, ボールロスト - ボールアタック, プレッシング, トランジション

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