トランジション（攻守の切り替え）とポゼッションを鍛えるスモールサイドゲーム。

スペースの見つけ方とパスを向上するために有効な練習

通常サイズのハーフコート内で、3－5－2システムを模するようにチームを配置する。低い位置のハーフバックが(図では4番)ボールを持ってスタート。

4-4-2布陣のアタッキングフェーズを実践するシチュエーショントレーニング。