爆発的パワー
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フィジカル
マーカーを集めろ!
クイックネス(俊敏性) - 小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を成長させる -
フィジカル
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
クイックネス(俊敏性) - 主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのトレーニングで使用されるサーキットトレーニング
RSA とボールへのダイビング
ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
RSA とボールへのダイビング
RSA とボールへのダイビング