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裏
三日月状の動きを伴う裏への抜け出し
裏
- 4-2-3-1および4-3-3システムのための練習:守備の背後にスペースを作り出し、三日月状の動きを伴って裏のスペースを突く
ボールポゼッション強化
条件付き7対7のゲーム - バルセロナFC
ボールポゼッション強化
- 条件付き7対7:連続パス条件付きで、層の形成、ポゼッション密度、フィニッシュを鍛える
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U-21
プレッシング
インテンシティとプレッシングのためのテーマゲーム
プレッシング
- 固定サポート役を使った5対5のテーマゲーム:インテンシティ、実行の速さ、集団プレッシング、そしてフィニッシュを鍛える
守備における集団戦術の原則
集団守備戦術:ゴールを守れ
守備における集団戦術の原則
- 守備フェーズのトレーニング:フィニッシュのプレーに応じた対応(クロス、グラウンダーパス、ロングボール)
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ボール奪取とカウンター
Reaggression
- 規定ピッチでのテーマゲーム:ポゼッション、ボール奪取、即時カウンター、そして最終的な2対2
ボールポゼッション
6対3ロンド:インアウトのローテーション
ボールポゼッション
- ボールポゼッションにおける数的優位の状況で、「内から外へ、外から内へ」の動きを通じて、パスコースの形成を促進する
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ポジショナルポゼッション 5対3 2ゴール付き
ボールポゼッション
- ボールポゼッションと、事前に定められたゲームモデルに基づく素早いボール奪回を鍛える練習
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ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:オリエンテッドレシーブと認知負荷
コントロール・オリエンタート
- ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:決められたスペースでオリエンテッドレシーブを鍛える
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ボールの受け方と守り方
コントロールとボールディフェンス
- 1対1の状況
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トライアングル、パス、シュート - バイエル・レバークーゼン
トライアングル
- パス、レシーブ、ポゼッショントライアングルを活用した深部攻撃、そしてシュート練習
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パス
2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ
パス
- 2対1の状況を取り入れたテクニカル・サーキットの提案
基本的な動き
運動サイコキネティックサーキット:1対1チャレンジ
基本的な動き
- 認知刺激運動ステーション:1対1でのスピードと処理速度
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守備における個人戦術の原則
ダブルレクタングル:ビルドアップゾーンからの脱出、フィニッシュゾーンでの1対1
守備における個人戦術の原則
- ビルドアップからの攻撃展開と、フィニッシュゾーンでの1対1を鍛える練習
1対1
素早い1対1からのフィニッシュ
1対1
- 素早いボール運びからの1対1(攻守)シュート練習
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反応
基本的運動パターン:反応能力
反応
- 技術・運動練習:ボール運びと1対1のデュエルにおける認知刺激
コーディネーション能力
テクニカル&モーターサーキット:サイコキネティクスと精密パス
コーディネーション能力
- ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わせたテクニカル・モーターサーキットで最後にパスを行う
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オフェンス時の数的優利
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戦術的練習:数的優位・劣位における攻撃
条件付きゲーム:数的優位・劣位における攻撃の発展
難易度:
トップチーム, U-21, U-17, U-15
戦術
オフェンス時の数的優利
アンバランスなゲーム:数的優位を活かした攻撃
テーマゲーム:2チーム対1チームで攻撃側が数的優位
戦術
オフェンス時の数的優利
数的優位:相手のラインを攻略する
ピッチ中央で数的優位を構築するための局面練習
戦術
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