装備
- マーカー
- ゴール２つ
- ボール
- ビブス８枚（各色４枚）
準備
- プレーエリア：35 x 25メートル
- 選手の人数：14名（フィールドプレイヤー12名＋ゴールキーパー2名）
- 実施時間: 18分
- セット数 ：7分x2本 （セット間休憩2分）
概要
テーマゲーム：2チーム対1チームで攻撃側が数的優位
サブテーマ
適応, 反応, シュートパス, トラップ, マークを外す, フィニッシュ, マークにつく, ゴールを守りながらのディフェンス, フィジカルコンタクト, モビリティ（連動性）, ディフェンス時の数的不利, Collaboration, トランジション組織
準備されたプレーエリア内に、約35メートル×25メートルのピッチを作成し、適切な数のマーカーでエリアを区切ります。各4名からなる3つのチーム（図のように黄色、赤、白）を編成します。そのため、合計12名のフィールドプレイヤーがプレーエリア内にいることになります。ゴールキーパーはそれぞれのゴールを守るために配置につきます。
説明
- 2つのチームが協力し合い、コーチがあらかじめ指定した2つのゴールのどちらか一方に得点するゲームです。8対4の状況を作り出します。
- 4人の守備側（例では数的不利で守備する黄色チーム）は自分のゴールを守り、もしボールを奪い返したら、もう一方のゴールに得点できます。
- 例にあるように、赤と白のチームは協力してプレーし、黄色チームと対戦して、緑色のゴールキーパーが守る上側のゴールに得点しようとします（シュートで終わるパスの連動：1, 2, 3, 4）。
- コーチはいつでも、協力する2つのチームと攻撃すべきゴールを変更できます。選手は素早く適応しなければなりません（反応力と適応力）。
- 時間終了時に最も失点が少ないチームが勝利します。
ルール
- タッチ数制限なし。
- ゴールへのシュート後、得点されたゴールとは逆側のエンドラインからプレーを再開します（再開するゴールキーパーは協力する2チームと共にプレーします）。
バリエーション
- 連携する2チームにタッチ数制限を設ける。
- 連携する2チームは、フィニッシュする前に、インターセプトされずに事前に決められたパス数を成功させなければならない。
- コーチの裁量ではなく、プレー中にボールのポゼッションを失ったチームが常に守備に回るようにします。例：赤チームと白チームが協力して黄チームと対戦している状況で、赤チームがボールを失ったとします。この場合、赤チームは迅速に守備フェーズに移り、これまで攻めていたゴールとは反対側のゴールを守りに行きます。同時に、黄チームと白チームが協力して赤チームと対戦する攻撃側となります。
コーチングポイント
- プレーヤーがピッチ上の正しいゾーンを占め、適切なタイミングで攻守を行う能力に特に注意を払うことが不可欠です。
- 数的劣位のチームの守備における連携と組織に注意を払う。
- 数的優位のチームは、アクションの速さを持ち、モビリティと動きで可能な限り多くの解決策とパスコースを作り出すこと（数的優位を活かすこと）が重要です。
- トランジション局面、すなわちピッチの状況変化への素早い反応と適応、そして攻撃から守備への迅速な組織化に細心の注意を払う。
