U-10
U-10
2対1 飛び出し付き
飛び出しとフィニッシュを鍛えるための2対1のシチュエーション練習
難易度:
U-17, U-15, U-12, U-10
基本的運動パターン：反応能力
技術・運動練習：ボール運びと1対1のデュエルにお...
技術と敏捷性のフィニッシュ付きドリル
ドリブルと自重動作を組み合わせた技術・コーディ...
7対7＋5フリーマンのポゼッション
内部フリーマンと外側サポートを使った、数的優位...
5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況
5対4のボールポゼッションとネガティブトランジシ...
2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ
2対1の状況を取り入れたテクニカル・サーキットの提案
ウォームアップ用テクニカル・コーディネーション・サーキット
技術・運動能力向上のためのステーション式サーキット
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わ...
協調性トレーニングサーキットと1対1の状況
クロスからの味方のフィニッシュを想定した1対1の...
スラローム（可変的な状況の中で）
Esercizio per allenare la guida della palla in ...
スラローム、シュートからの1対1
スラローム、シュート、1対1と様々な要素を含むト...
1対1 + ミニゴール2つ
オフェンス側に2つの選択肢を持たせた1対1のシチュ...
ボール2つを使用した基本的なボールドリブル
ウォーミングアップ中にも使用されるコーディネー...
直線勝負と1対1
ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
ダイヤモンドパス
トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
3対1：パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング
若い世代のパス、マークを外す動き、ディフェンス...
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング
パスからの1対1
ミスからのトランジションに注意し、パスに関する...
ボール運びと狙いを定めたパス - AFC アヤックス
ボール運びと狙いを定めたパスを鍛えるトレーニン...
小さい年代のための風船を利用したトレーニング
小さい子にとってはサッカーボールを使用する前に...
スモールサイドゲーム - 5 対 5 - 「なんと！得点が２倍に！」
スキルと戦術両方の要素をカバーできる５対５の試...
低学年: ドリブルと1対1
低学年向けのドリブルと1対1のトレーニング
3対1：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング
若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェン...
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッ...
ドリブルからの1対1＋シュート
ドリブルからのシュートをトレーニングする小学校...
