ボールポゼッション スモールサイドゲーム - 6 対 4

トランジション ボールポゼッション 5対3 - トランジション

スピード コーン８個使用したスピードとサイコキネティックス

2対1 2対1 - AFC アヤックス　

有酸素パワー グリッド内でエアロビックポゼッション

コントロール・オリエンタート 1 対 1 「追走」

ボールポゼッション ポゼッション2対3 + フリーマン外4名

1対1 ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート

ボールポゼッション 5 対 2 - 3チームでボールポゼッション

1対1 直線勝負と1対1

ゴールキーパースキル GK用トレーニング: スクエア内でボールハンドリング

ボールを運びながら方向転換 ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）

枠内シュート パスからの1対1

育成 ポジティブに話すこと：効果的なコミュニケーションの基本

周辺視界 決断能力：プレッシャー下での配球

ボールポゼッション 8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC

ボールポゼッション 4対2：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング

育成 時間を無駄にしないために時間をかける

育成 バーの上を超えてしまうシュートはなぜ生まれるのか。

育成 応急処置

育成 スポーツ選手・コーチが持つべき３つのパフォーマンスアップのための考え方

試合分析 ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール

試合分析 ボール奪取、縦への展開、3人の連携からメッシのゴール！

RSA(リピート・スプリント・アビリティ） RSA とボールへのダイビング

ゴールキーパースキル GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」

ボールポゼッション スモールサイドゲーム ： 4対4 + スクエア内フリーマン

2対1 2対1「マークを外す動きからのシュート」

フィジカル 試合中のインテンシティーへの適応：バルセロナFC

コントロール・オリエンタート 1 対 1 「追走」

コントロール・オリエンタート スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニッシュ

ボールポゼッション 6 対 6のボールポゼッション

ウォーミングアップ テクニカルウォームアップ ー ワンツー、ポジションチェンジ

1対1 1 対 1 - 「４つのミニゴール」 - チェルシー FC

1対1 対戦ゲーム - 1 対 1からのフィニッシュ

ボールポゼッション ボールポゼッション 2対2 + フリーマン2名

ボールポゼッション 5 対 2 - 3チームでボールポゼッション

パス パスとトラップ - AFC アヤックス

育成 どのように小さな子供達とコミュニケーションをとるべきか？

ボール扱い フォーミュラ1