装備
- マーカー
- ラダー 2台
- フープ 8個
- ポール4本（2本は1色、2本は別の色）
- ボール
準備
- プレーエリア：30x40m
- 選手の人数：最低10人
- 実施時間: 20分
- セット数 ：10分x2本
サブテーマ
適応, アイ-ブリーチ・コーディネーション, Differentiation, バランス, 方向づけ, 反応, Ability to pace, キック, スピードに乗った状態でボールを運ぶ, Problem Solving
