育成年代のプレーヤーに競争する事の大切さ、楽しさを体感してもらうトレーニングメニューです。

2チームに分ける。赤チームの5人のプレーヤーは、オレンジのマーカーからスタート。白チームは黄色のグリッドに着く。 グリッドは15 x 15 ｍで作成。パス交換は、黄色のマーカーの外側で行う。  

日本の蹴鞠(けまり)と中国のくじゅ(tsu-chuとも言われる)がもっとも古いと言われている。(諸説には、紀元前数百年前などとも。また、ある諸説ではくじゅがもっとも古く紀元前2600年とも言われている。)　この2つのスポーツに共通しているのは、足を使い、1つの"ゴール"（木と木の間や竹の間）と1つのボールを使用したことである。また、...

ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション（ポゼッション⇔Noポゼッションへの切り替え）を向上するためのトレーニングです。