1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展開していく試合形式トレーニングです。

フリーなスペースへのコントロールオリエンタートを磨きながら、パス・マークを外す動き・ディフェンスのポジショニングを訓練する条件付きトレーニング。

シュートをメインテーマにしたトレーニングです。

攻守両面にわたり求められる正確な動きを習得するためのトレーニングです。