グラアルディオラのトレーニングから採用されたもので、メンタル・フィジカル能力を活発にさせるのに非常に有用なトレーニングである

このトレーニングを通じてフィニッシュ精度、持久力、敏捷性を強化しましょう。

フィニッシュの場面に至るまでに、プレーヤーには３つの選択肢がが与えられます。ドリブルで突破するか、味方との連携で崩すか（トライアングル）、クロス・シュートか、状況に応じて判断するシチュエーショントレーニングです。

これは、ディフェンス陣に理想的なポジショニングを取らせる時間を与えないことで、トップスピードで攻撃を行う事の概念を理解させるためのメニューである。ディフェンダーは、より早くポジショニングを取りオフェンス陣の攻撃を阻む。パススピード、オフェンスのプレイヤーのマークを外す動き、そして展開局面のインテンシティの高さは、ディフェンダーの混乱を引き出し、利用することを目的としている(...