ボール運びのレースにサイコキネティックを加えたトレーニングメニュー。

フランク・デ・ブールが良く利用するこの練習はプレイヤーの身体の力を高める目的がある

パス交換を経由してエリア外からのシュートを強化します。セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋。

１対１のクオリティ（ドリブル突破、フィジカルコンタクト）を引き上げるトレーニングです。