空いているスペースへのマークを外す動きも訓練しながら、パス、マークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを磨くためのテーマゲーム

スピード・ダッシュ・ポゼッション、3つのテーマを1つのトレーニングにまとめてみました。高いインテンシティの中でいくつもの要素を鍛え上げましょう。

バルセロナで用いられているボールポゼッションを目的としたグランダーのボールでのボールポゼッショントレーニングです。

パスとは、味方へ意図的なパスを送るキックという個人技術とチームプレイを繋げる役割を担う個人戦術のひとつである。 また、パスは2人の選手間で行われるある種のコミュニケーションツールとしても考えることが出来る。 パスをより効果的なものにする為には、パスの受け手が敵からフリーになる動きをしてボールを受けられる位置にポジションを取る事と、...