1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです。

ユース世代で非常に取り入れられているトレーニングで、プレーを読む力やコート内でのポジション取りを上達させる

4つのマーカーを使い、およそ15 x10 mの大きさで台形型のグリッドを作成。その一片にゴールを設置。また、その中に小さなグリッドを作成。 それぞれのマーカーに、同じチームのプレーヤーが2人ずつ入る。同じチーム同士で向かい合うように位置を取る。

運動神経を刺激し、自らの体のコーディネーション能力と、ボールタッチのスキル向上をテーマとしています。 ６～８歳のちびっ子に最適なメニューです。