テクニックとスピードの要素を取り入れた育成年代向けのウォームアップメニュー

ユース世代で非常に取り入れられているトレーニングで、プレーを読む力やコート内でのポジション取りを上達させる

フィニッシュとパス精度の強化に効果的なトレーニングです。

ドリブル突破、フィジカルコンタクト、フィニッシュと３つの要素を取り入れた1対1のメニューです。