沢山の目的を持ったボールポゼッション、このトレーニングではあらかじめ定められたポジションを維持しながらボールポゼッションを上達させる練習

指定されたエリアでコントローロ・オリエンタートからロングシュートのトレーニング

スキルと戦術両方の要素をカバーできる５対５の試合形式トレーニングです。

ボールキープとドリブルを向上させるためのサーキットトレーニング