スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング

このトレーニングは前回の練習の発展として、パスやマークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるベースの練習として用いることができ、ボールポゼッションの基礎を築くのに必要である。

コントロール・オリエンタートとパスの練習に最適なバルセロナのカンテラで実際に行われた練習メニュー。

バルセロナのジョゼップ・グアルディオラとティト・ビラノバが採用していたインターバルトレーニング。 サーキットを通してフィジカル・持久力を強化。