このトレーニングでは様々なシチュエーション、オフェンス、ディフェンスの時のクリアもしくは足元へのパスなどに焦点を当てながらヘディングテクニックを磨きます。

中盤の飛び出しと敵陣の中央突破にポイントを置いたトレーニングです。

チーム間のパスワークをテーマにポジション固定で行う試合形式トレーニングです。

プレイヤーたちは、このトレーニングを通して、実際のゲームで使える攻撃のアイディアを学ぶことが出来ます。目的は、守備網にギャップを作ること、中央ゾーンでの攻撃。