トップチーム
トップチーム
ポゼッション 「４ゾーンだよ！全員集合！」
戦術面（スペース利用してプレーに変化をつける、...
頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1
集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサ...
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
3－4－3のオフェンスコンビネーション：中央突破
サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
テクニカルウォームアップ ー ワンツー、ポジションチェンジ
繰り返し味方と素早いポジションチェンジを行い、...
エアロビック ロンド 6 対 2 : 「縦と横方向のパス」
インターセプトと予測能力を強化する高いインテン...
直線勝負と1対1
ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
パス- 斜めに早いパス交換
プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
サイドチェンジ‐アタランタBC
サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
スピードレース ウィズ フィニッシュ
レース形式のシチュエーションでスピード、フィニ...
インテンシティとプレスをテーマにした試合
コンディショニングサーキット- 有酸素性ポテンシャル
シンプルなメニューの中で有酸素性ポテンシャルを...
クイックプレー - アヤックス FC
グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいく...
フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB
アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーシ...
5対3 の移動式ボールポゼッション
多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動き...
スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング
ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート...
スモール サイド ゲーム 「ヘディング」
ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
スモール サイド ゲーム： 両側から攻撃
前後のコースをケアすることによるＧＫの持久力、...
条件付き1対1
ドリブル突破、球際の競り合いを1対1の状況下で鍛...
５対２ バルセロナトレーニング：ロンド
ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム...
フィニッシュと 2対2
クロス、フィニッシュ、戦術（2対2 ）のスキルを向...
3－5－2のオフェンスコンビネーション：中央突破
サイドからのボールにフォワードが合わせる3－5－2...
スモールサイドゲーム ： 4対4 + スクエア内フリーマン
ポゼッションとインターセプトの改善
