トップチーム
トップチーム
フィジカル&テクニカルサーキット - 「ダブルL」
フィニッシュ精度、持久力、敏捷性を強化するトレ...
フィジカル クイックネス(俊敏性)
4-4-2の数的不利シチュエーション
リスタートからのチームのカバーリングを磨くトレ...
戦術 4-4-2
長方形の中で2対1 - アーセナル FC
制限時間内にゴールを狙う2対1のシチュエーション...
戦術 2対1
RSA とボールへのダイビング
スプリントからのダイビング、コーディネーション...
ゴールキーパースキル RSA(リピート・スプリント・アビリティ)
アジリティーとボールドリブル‐バレンシアCF
このトレーニングでは、アジリティーとボールドリ...
フィジカル ボール扱い
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所
ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ...
戦術 枠内シュート
4-3-3システムの集団戦術
4-3-3システムでの攻撃の動きの展開
戦術 ゲームシステム
スモール サイド ゲーム - 5対5 + ドリブル突破ゾーン2ヶ所
ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)
枠内シュート - ユベントス FC
異なるアングルからのシュートトレーニング
技術 枠内シュート
3-5-2のオフェンスコンビネーション:サイドからのボールでゴールを狙う
サイドに展開してフィニッシュのためにペナルティ...
戦術 攻撃における集団戦術の原則
3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”
しっかりと考えながら行うボールポゼッション
パス
ボール2球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
技術 フィニッシュ
ウォームアップサーキット
トレーニング開始前のウォームアップコース
フィジカル ウォーミングアップ
CFのマークを外す動きと3人目の動き出し
CFのマークを外す動きとエリア内の3人目(MF...
戦術 マークを外す
スモールサイドゲーム‐3チーム
ボールポゼッション、様々なプレー状況での動きと...
戦術 ボールポゼッション
6 対 6のボールポゼッション
プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープを...
戦術 ボールポゼッション
ゴールキーパーシュートトレーニング
シュートへの反応
フィジカル ゴールキーパースキル
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
技術 ボールポゼッション
ゴール前へクロスボールを上げる攻撃の形
フィニッシュ精度、クロス精度、ディフェンススキ...
技術 クロス
スモールサイドゲーム - 3対2
オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
戦術 3対2
条件付きゲーム 10 対 10 - ボルシア ドルトムント BVB
このトレーニングを通じてプレーの視野、ボールポ...
戦術 4-4-2
レジスタ付きマンマーク
ボールポゼッションしているチームとプレーができ...
戦術 ボールポゼッション
4-2-3-1ベースの2ゾーントレーニング
2ゾーンに分けて行うシチュエーショントレーニン...
戦術 2ライン上での4対2
4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション
ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジ...
戦術 ボールポゼッション
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