トップチーム

トップチーム

2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ

2対1の状況を取り入れたテクニカル・サーキットの提案
技術 パス

ウォームアップ用テクニカル・コーディネーション・サーキット

技術・運動能力向上のためのステーション式サーキット
フィジカル コーディネーション能力

ボール保持+ゴールキーパーへのバックパス

ポジショニングゲーム+ゴールキーパーのプレーへ...
ゴールキーパースキル キーパーポジショニング

ラインを使ったポゼッションゲーム

パスラインの発見とビルドアップのダイヤモンド形...
戦術 ボールポゼッション

状況設定付き攻撃展開 4対4+外サポート2人

幅・深さ・動き出し・ゴールへのアタック・トラン...
戦術 マークを外す

攻撃側に対する守備の展開

後方からのビルドアップと守備のネガティブトラン...
戦術 ビルドアップ

4ゾーンでの3対2ボール保持

Gioco semplificato 3 contro 2 per allenare il p...
戦術 ボールポゼッション

3対2ロンド:外側の選手のカットイン

Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ri...
戦術 カットイン

外→内→外のパスコンビネーション – ディエゴ・パブロ・シメオネ

ディエゴ・パブロ・シメオネの練習:複数選手間で...
技術 パス

3対2(アタッカーのカットプレー付き)

3対2の状況トレーニング 。ディフェンダーはプレス...
戦術 正しいポジショニング

1対全員

さまざまな1対1の状況で守備を学ぶ
戦術 抜かれない

ボールポゼッションと突破‐ACシエナ

パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
技術 ボールポゼッション

ゴール前へクロスボールを上げる攻撃の形

フィニッシュ精度、クロス精度、ディフェンススキ...
技術 クロス

3-4-3のオフェンスコンビネーション:中央突破

サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

スモールサイドゲーム - 3対2

オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
戦術 3対2

条件付きゲーム 10 対 10 - ボルシア ドルトムント BVB

このトレーニングを通じてプレーの視野、ボールポ...
戦術 4-4-2

4-2-3-1ベースの2ゾーントレーニング

2ゾーンに分けて行うシチュエーショントレーニン...
戦術 2ライン上での4対2

4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション

ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジ...
戦術 ボールポゼッション

サイドチェンジ‐アタランタBC

サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
技術 ロングパス

ボールポゼッション‐6対3

ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
戦術 ボールポゼッション

スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート

エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュ...
技術 枠内シュート

インテンシティとプレスをテーマにした試合

戦術 ボールポゼッション

条件付きゲーム: 「隣接エリア」 - ユベントス F.C.

低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上...
フィジカル 有酸素パワー

枠内シュート - ケース 1 - バイエルン ミュンヘン FC

バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレー...
技術 枠内シュート
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。