トップチーム

トップチーム

サイドへの広い展開力と数的優位

数的優位を作り出すゲームメイク、オーバーラップ...
戦術 アンピエッツァ(幅)

メンタル・フィジカルアクティベーション‐バイエルンミュンヘンFC

集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用...
技術 サイコキネティック

3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”

しっかりと考えながら行うボールポゼッション
パス

パスライン - アーセナル FC

パスとコントロール・オリエンタートの技術を磨く...
技術 パス

テクニカル サーキット - BVB ボルシア ドルトムント

スピード、コントローロ・オリエンタート、フィニ...
技術 相手を背負ったまま後ろにドリブル

ポゼッション 「4ゾーンだよ!全員集合!」

戦術面(スペース利用してプレーに変化をつける、...
戦術 ボールポゼッション

頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1

集中力やプレースピードをトレーニングに最適なサ...
技術 1対1

スモールサイドゲーム‐3チーム

ボールポゼッション、様々なプレー状況での動きと...
戦術 ボールポゼッション

レジスタ付きマンマーク

ボールポゼッションしているチームとプレーができ...
戦術 ボールポゼッション

スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」

近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
技術 枠内シュート

テクニカルウォームアップ ー ワンツー、ポジションチェンジ

繰り返し味方と素早いポジションチェンジを行い、...
技術 ウォーミングアップ

エアロビック ロンド 6 対 2 : 「縦と横方向のパス」

インターセプトと予測能力を強化する高いインテン...
フィジカル インターセプト

直線勝負と1対1

ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
技術 1対1

パス- 斜めに早いパス交換

プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
技術 パス

背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート

サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
技術 相手を背負ったまま後ろにドリブル

4-4-2のオフェンスコンビネーション;サイドの高い位置からのクロスのためのサイドチェンジ

相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェ...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

スピードレース ウィズ フィニッシュ

レース形式のシチュエーションでスピード、フィニ...
技術 スピード

コンディショニングサーキット- 有酸素性ポテンシャル

シンプルなメニューの中で有酸素性ポテンシャルを...
フィジカル 有酸素パワー

クイックプレー - アヤックス FC

グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいく...
技術 パス

2ヵ所サーキットの2対2

ダイナミックな2対2のシチュエーションにおけるデ...
戦術 2対2

フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB

アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーシ...
技術 クロス

5対3 の移動式ボールポゼッション

多様なゾーンで攻守の切り替え、マークを外す動き...
戦術 ボールポゼッション

中と外を入れ替えながらの6対3の鳥かご

ロンド
戦術 ボールポゼッション

スモール サイド ゲーム 「ヘディング」

ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
技術 ヘディング
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