U-7
U-7
基本的運動パターン：反応能力
技術・運動練習：ボール運びと1対1のデュエルにおける認知刺激
難易度:
U-12, U-10, U-7, U-5
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わ...
協調性トレーニングサーキットと1対1の状況
クロスからの味方のフィニッシュを想定した1対1の...
パフォーマンスに影響を及ぼす不安とは？ それは何なのか？何が関係するのか？
このコラムでは、スポーツ競技やパフォーマンス時...
相手を抜くドリブル‐1対1
よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリ...
どのように小さな子供達とコミュニケーションをとるべきか？
小さな子供達がいるチームを正しくコントロールす...
キーワード：時間を早めるためのカギ!
トレーニング中にキーワードを使うことで、認知負...
ペイントボール-ジュニアユース向けパスのトレーニング
楽しみながらドリブルとパスの精度向上～ジュニア...
フォーミュラ1
小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング
中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング
アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
応急処置
応急処置のRICEとは何か？
小さい年代の為の数字を利用したプレー
より小さい年代に適した短くシンプルな練習を通し...
サイコキネティックス - 色に集中
ボールコントロールとスピード、２つの要素を融合した
黒服：相手を止めろ
相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミ...
3vs3+1F(フリーマン)
攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
方向付けされたコントロール（コントロールオリエンタード）と１対１
1対1シチュエーション訓練と方向付けされたコント...
オオカミの巣の中で-アヤックスＦＣユースセクター
ボールドリブルと空間‐時間局面力の向上
サークル内にパス
プレーの土台を作るテクニカルメニュー
3対1：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング
若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェン...
ボールの受け取りとプロテクト
ボールコントロールとボールのプロテクト
フェイント、ドリブル、パスなどの基礎練習
フェイント、ドリブル、パスなどを向上させるため...
ドリブルと狙いを定めたパス
障害物間を抜けるドリブルとトレーナーの指示に狙...
1 対 1 + シュート - 「僕、ボールを運ぶよ」
U6～U10向けのボール運びとシュート精度を鍛えるト...
コミュニケーションをとる、もしくは話をする。それだけ？
効果的なコミュニケーションは私たちをより良い仕...
ボール運び、股抜きそして1対1
1対1を促し足元のテクニックを鍛えながら行うトレ...
