U-12
U-12
パス - 斜めの素早いパス交換
選手間の素早い連携を向上させるテクニカルサーキット
難易度:
トップチーム, U-21, U-17, U-15, U-12
ダブルレクタングル：ビルドアップゾーンからの脱出、フィニッシュゾーンでの1対1
ビルドアップからの攻撃展開と、フィニッシュゾー...
シュート＆ディフェンス：ボール運び、ドリブル、フィニッシュ
ボール運び、1対1、シュート力を鍛える練習
素早い1対1からのフィニッシュ
素早いボール運びからの1対1（攻守）シュート練習
3ゾーンでの制限付きゲーム
フィールドを3つのゾーンに分割し、スペースが制限...
4対4 スモールサイドゲーム - マンチェスター・ユナイテッド
マーク外し動きを鍛え、ゴールチャンスを創り出す
3対1のロンド
体の向きの調整とパスコースの確保を向上させるロンド
深い位置からのクロスとフィニッシュ - FCバルセロナ
サイドからのクロスに対するフィニッシュのための...
８つのボールタッチエリア
オリエンテッドコントロール技術向上を目的とした...
一列スタートのコーナーキックのセットプレー
一列スタートからの一斉の走り出しを伴うコーナー...
ダイヤモンドパス
攻撃を組み立て、深さへ侵入するための対角線パス...
パスと動き - 攻撃の技術
飛び出し、カット、プレーの幅の活用、決定力向上...
3ゾーンスモール・サイド・ゲーム- アーセナルFC
幅と奥行きが異なるスペースでの条件付きゲーム
テーマゲーム：6対6（ラインゴール形式）
戦術的ゲーム：6対6、フィールドを2つのゾーンに分...
2ボールでのダイレクトシュートとクロスからのフィニッシュ
2ボールを使った3人組パスワークによるゴール前至...
認知・判断力を高める1対1とシュート練習
認知課題を取り入れた1対1のフィニッシュ練習
ディフェンダーへのアタックとフィニッシュ - ニューカッスル・ユナイテッドFC
ペナルティエリア端でのラストパス、ドリブル、シ...
サポート付きパス回し - アトレティコ・マドリード
複数の選手によるショートパスコンビネーション
2対1 飛び出し付き
飛び出しとフィニッシュを鍛えるための2対1のシチ...
認知要素を加えたドリブル、パス、フィニッシュ
認知刺激を加えたドリブル、ラストパス、シュート練習
基本的運動パターン：反応能力
技術・運動練習：ボール運びと1対1のデュエルにお...
スピードとメンタルリアクション - FCインテル
手のスピード、俊敏性、メンタル適応力を精神運動...
技術と敏捷性のフィニッシュ付きドリル
ドリブルと自重動作を組み合わせた技術・コーディ...
幅を使った攻撃展開を伴う6対6のポゼッション
幅を使った展開から、裏への侵入と縦パスを狙うオ...
7対7＋5フリーマンのポゼッション
内部フリーマンと外側サポートを使った、数的優位...
