U-17
U-17
FWの落としからの3対2
FWの落としからフィニッシュへ繋げる3対2のシチュエーショナルトレーニング
難易度:
トップチーム, U-21, U-17, U-15
30、40、50メートルの加速走
試合前のウォームアップ:距離を段階的に伸ばす加速走
4-2-3-1フォーメーション:最終ラインの裏を狙う攻撃
4-2-3-1フォーメーションにおける、ウイングのカッ...
4対4 + 3フリーマンのポゼッションゲーム
ボールポゼッションとコンディショニング要素を鍛...
自重サーキットトレーニングによる筋力強化
筋力と協調性を高めるためのサーキットトレーニング
パス - 斜めの素早いパス交換
選手間の素早い連携を向上させるテクニカルサーキット
9対9のシチュエーションゲーム
ボール保持局面で数的優位を作り出す力を養うため...
シュート&ディフェンス:ボール運び、ドリブル、フィニッシュ
ボール運び、1対1、シュート力を鍛える練習
素早い1対1からのフィニッシュ
素早いボール運びからの1対1(攻守)シュート練習
3ゾーンでの制限付きゲーム
フィールドを3つのゾーンに分割し、スペースが制限...
4対4 スモールサイドゲーム - マンチェスター・ユナイテッド
マーク外し動きを鍛え、ゴールチャンスを創り出す
簡易的な状況:カウンタームーブメントとフィニッシュ
カウンタームーブメントとフィニッシュを鍛えるシ...
深い位置からのクロスとフィニッシュ - FCバルセロナ
サイドからのクロスに対するフィニッシュのための...
一列スタートのコーナーキックのセットプレー
一列スタートからの一斉の走り出しを伴うコーナー...
トーマス・トゥヘルのパスサーキット
複数の選手によるパスの連動とコンビネーション
ダイヤモンドパス
攻撃を組み立て、深さへ侵入するための対角線パス...
パスと動き - 攻撃の技術
飛び出し、カット、プレーの幅の活用、決定力向上...
5対5のスモール・サイド・ゲーム
高強度のデュエルを強化する5対5のスモール・サイ...
3ゾーンスモール・サイド・ゲーム- アーセナルFC
幅と奥行きが異なるスペースでの条件付きゲーム
4対2少人数ゲーム:高強度とトランジション
Possesso palla ad alta intensità in superiorità...
テーマゲーム:6対6(ラインゴール形式)
戦術的ゲーム:6対6、フィールドを2つのゾーンに分...
ディフェンスラインを崩す攻撃
フィニッシュのためのシチュエーショナルトレーニング
数的優位:相手のラインを攻略する
ピッチ中央で数的優位を構築するための局面練習
2ボールでのダイレクトシュートとクロスからのフィニッシュ
2ボールを使った3人組パスワークによるゴール前至...
認知・判断力を高める1対1とシュート練習
認知課題を取り入れた1対1のフィニッシュ練習


























