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技術
テクニカルウォームアップ ー ワンツー、ポジションチェンジ
継続的な動きにパス交換を加えたトレーニングメニューです。戦術
条件付きゲーム - 「フィジカルコンディションとポゼッション強化」
このゲームではスペース認知に必要な動作とディフェンダーによるインターセプトが継続的に行われます。有酸素運動によるコンディションとピッチ上の動作を改善しましょう。技術
ミニゴールを利用した4対4+4
得点する機会が非常に沢山あるスモールサイドゲーム、ただし主要目的はボールポゼッションにある。プレイヤーはスペースを作るために勤勉に動き、決められた回数連続でパスを成功させられたら、ゴールする機会をうかがい始めることができる。 ゴールがあったとしても、このテーマゲームの基本的なコンセプトはゴールを見ることよりも、ボールをパスする能力やペナルティーエリアで正しいスペースを見つける能力に集中している。戦術
7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」
プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開などを鍛える7対7とフリーマンを2名加えたトレーニング。ページ






































