U-15
U-15
ボール運び - アヤックスAFC
ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング
決断能力：プレッシャー下での配球
プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレー...
GKのコーチングを受けてコントローロ・オリエンタートからフィニッシュ
方向付けされたトラップ、フィニッシュ精度の強化...
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーア...
2 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を鍛えるシチュエーショントレーニング
持久力ワークアウト ： 「The スパイラル！」
有酸素性強度を高めるフィジカルトレーニングです
奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF
ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ～ 3 対 3
異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエ...
5個のボールで１対１
5個のボールで1対1練習
3 対 2 : 縦への展開、トランジション、有酸素運動
縦への展開とトランジションの能力を伸ばすと共に...
中と外を入れ替えながらの6対3の鳥かご
ロンド
スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート
エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュ...
ボール交換からのシュート！
ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
1 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を強化するフリーマンを加えた１対１
中央アタック
ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェン...
クイックコンビネーション - FC バルセロナ
複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、...
ミニゴールを利用した4対4＋4
ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標に...
スラローム、パス、フィニッシュ - バレンシア CF
パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです
5対3のボールポゼッション-トレーニング1-アヤックスFC
アヤックスのU12世代が行うボールポゼッションの...
テクニカルトレーニング - PSVアイントホーフェンアカデミー
ボール運びとシュートの習熟度を高めるテクニカル...
反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート！」
１対１のシチュエーションを通じてシュートスキル...
メンタル・フィジカルアクティベーション‐バイエルンミュンヘンFC
集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用...
3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」
プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い...
