U-15
U-15
ゴールのために素早い切り替え
数的優位の状況下でのボールポゼッションと、ポジ...
サイドチェンジ‐アタランタBC
サイドチェンジと数的有利のシチュエーションでの...
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング
コントローロ・オリエンタートとロングシュート
指定エリアでコントローロ・オリエンタートからロ...
５対２ バルセロナトレーニング：ロンド
ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム...
3－5－2のオフェンスコンビネーション：中央突破
サイドからのボールにフォワードが合わせる3－5－2...
ディフェンスの素早い寄せ、ドリブル突破、シュート
ドリブルスキル、ボール奪取能力、フィニッシュ精...
ボールの受け取りとプロテクト
ボールコントロールとボールのプロテクト
2対1 - AFC アヤックス
2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレ...
キーパーのためのコーディネーション‐運動能力トレーニング
キーパートレーニングのため有酸素運動的要素を取...
スモール サイド ゲーム 「ヘディング」
ヘディングをテーマとした試合形式メニュー
ガチンコ！スピーディーレース！
デゥエルに勝つ意識を植え付ける１対１トレーニング
カバーコーチングのトレーニング：”円状”での動き
カバーコーチングを適用するためのトレーニングの提案
コーン８個使用したスピードとサイコキネティックス
サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
両方の足でシュート
両足のフィニッシュスキルを強化するシュートトレ...
4つの色を使った1 vs 1
パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーシ...
爆発力 - マルチジャンプ
数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
スラローム、シュートからの1対1
スラローム、シュート、1対1と様々な要素を含むト...
アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング
スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...
スモールサイドゲーム：4対4－ゴールを付けたボールポゼッション
ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック
ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム
クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
4隅のゴールでサイコキネティックス
制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う...
3対1：パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング
若い世代のパス、マークを外す動き、ディフェンス...
