U-15

U-15

ロンド 6+2対2

スペインの伝統的なポゼッション「ロンド」を通じ...
戦術 インターセプト

ボールの受け取りとプロテクト

ボールコントロールとボールのプロテクト
コントロールとボールディフェンス

2連続フィニッシュ - マンチェスター ユナイテッド F.C.

両足でのフィニッシュ、コントロール・オリエンタ...
技術 枠内シュート

キーパーのためのコーディネーション‐運動能力トレーニング

キーパートレーニングのため有酸素運動的要素を取...
フィジカル ゴールキーパースキル

1 対 1からのパス - バレンシア CF

1対1の勝負を通じて、ドリブル、フィジカルコンタ...
技術 1対1

ディフェンダーへの攻撃とフィニッシュ - マンチェスター・ユナイテッドFC

1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化する...
技術 枠内シュート

カバーコーチングのトレーニング:”円状”での動き

カバーコーチングを適用するためのトレーニングの提案
技術 ボール扱い

パス、オーバーラップ、フィニッシュ

素早いパスワークとオーバーラップの後にフィニッ...
技術 パス

4つの色を使った1 vs 1

パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーシ...
技術 1対1

スラローム、シュートからの1対1

スラローム、シュート、1対1と様々な要素を含むト...
技術 キック

スモールサイドゲーム: 3対3とトランジション

トランジション(攻守の切り替え)とポゼッション...
戦術 フィニッシュ

2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ

判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italy...
技術 周辺視界

スモールサイドゲーム:4対4-ゴールを付けたボールポゼッション

ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
技術 ボールポゼッション

2対2 + ターゲットまでボールドリブル - アーセナルFC

2対2のシチュエーションに複数のテーマをプラス
戦術 2対2

4隅のゴールでサイコキネティックス

制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う...
技術 サイコキネティック

ウォームアップサーキット

トレーニング開始前のウォームアップコース
フィジカル ウォーミングアップ

3対1:パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング

若い世代のパス、マークを外す動き、ディフェンス...
技術 3対1

クロスとフィニッシュ - 「ザ・チョイス」

フィニッシュの場面に至るまでに、プレーヤーには...
戦術 2対1

4-2-3-1のオフェンスコンビネーション:中央突破

4-2-3-1システムのオフェンスコンビネーションの提...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

スモール サイド ゲーム - 「2ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」

ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を...
戦術 ボールポゼッション

サイコキネクティックス‐バルセロナFC

サッカースクールの全年代に適したシンプルな練習...
技術 ウォーミングアップ

1対1にサイコキネティックスと周辺視野の要素をプラス

目まぐるしく状況が変わる1対1のシチュエーション...
技術 1対1

フィジカルサーキット - The スクエア

スピード、敏捷性を活性化するサイコキネティック...
フィジカル サイコキネティック

ボールドリブルのサーキットトレーニング‐ボルシアドルトムント

ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果...
フィジカル ボール扱い
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。