U-15
U-15
応急処置
応急処置のRICEとは何か？
テクニカルトレーニング - アヤックス FC
攻守のスキルを培うシチュエーショントレーニング
相手を抜くドリブル‐1対1
よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリ...
ボール２球でクロスとシュート
ゴールで完結するための連携力と調整力
スペースのカバーリングとパス‐精神物理トレーニング
ボールポゼッション時と非ポゼッション時のコート...
ボール運びと狙いを定めたパス - AFC アヤックス
ボール運びと狙いを定めたパスを鍛えるトレーニン...
アシストとフィニッシュ - チェルシーFC
フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条...
Ｙ字パス－レアルマドリード
シンプルなパス練習
壁パスとフィニッシュ - PSV アイントフォーヘン
パスやシュートといったベーススキルの強化に効果...
ボール運び、股抜きそして1対1
1対1を促し足元のテクニックを鍛えながら行うトレ...
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
固定ペアでボールポゼッション
マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プ...
サイコキネティックス - 色に集中
ボールコントロールとスピード、２つの要素を融合した
攻撃陣の動き出し - バレンシア CF
攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
スモール サイド ゲーム 「 6対6 + 6名フリーマン」 - チェルシー FC
ポゼッション、フィニッシュ、数的優位の攻撃など...
ラインパス‐ウォーミングアップ
コートをかせぐ横パスのトレーニング
ダイヤモンド型のパス交換からのフィニッシュ
相手のマークを外す動きをしながらグランダーパス...
1 対 1 「追走」
スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプ...
ドリブルと狙いを定めたパス
障害物間を抜けるドリブルとトレーナーの指示に狙...
クロスバーに当てたこぼれ球をシュート！！
楽しみながらプレーでき、テクニックと集中力強化...
3チーム間で4 対 2のボールポゼッション - FC バルセロナ
数的優位の状況におけるポゼッションとトランジシ...
2ヵ所サーキットの2対2
ダイナミックな2対2のシチュエーションにおけるデ...
スモールサイドゲーム - 3対2
オフェンス、ディフェンス能力、ドリブルスキルを...
3種類のシュートをマスターしよう！
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
