U-15

U-15

テクニック面向上のためのサーキットトレーニング

シュートトレーニング
戦術 フィニッシュ

ボールポゼッションと 1 対 1

このトレーニングではボールポゼッションと1対1...
戦術 インターセプト

4ヶ所ゴール

4つのミニゴールで最大限のインテンシティと目の...
技術 ボールポゼッション

4対1‐コーンを狙いうつ

チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステ...
技術 パス

ロビンフッドの大冒険 - アヤックス AFC

スピードに乗ったボールドリブルができる楽しいト...
技術 スピードに乗った状態でボールを運ぶ

スラロームレースと1対1

ボール運びと1対1のドリブル突破に重点を置いたト...
技術 1対1

シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.

複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れた...
技術 枠内シュート

4対2:パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング

若い世代が、パス、マークを外す動き、ディフェン...
技術 ボールポゼッション

フィニッシュと 2対2

クロス、フィニッシュ、戦術(2対2 )のスキルを向...
戦術 2対2

ドリブルからの1対1+シュート

ドリブルからのシュートをトレーニングする小学校...
技術 枠内シュート

ワンツーからのキラーパス

パスワーク(前後のワンツーを起点に前線へのキラ...
技術 モビリティ(連動性)

コントロール・オリエンタートと1 対 1

コントロール・オリエンタート(方向付けされたト...
戦術 1対1

パスとトラップ - AFC アヤックス

有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・...
技術 パス

プレッシング‐動きとボールポゼッション

ディフェンス局面、オフェンス局面での様々なシチ...
戦術 プレッシング

4つのゾーンで3 対 2のボールポゼッション

ボールポゼッション、マークを外す動き、トランジ...
戦術 ボールポゼッション

ゴールキーパーシュートトレーニング

シュートへの反応
フィジカル ゴールキーパースキル

決断力 - プレッシャーの中で判断力を伸ばす

敵からプレッシャーがかかっている状況での判断力...
フィジカル ウォーミングアップ

4-4-2のオフェンスコンビネーション;サイドの高い位置からのクロスのためのサイドチェンジ

相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェ...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

スピードレース ウィズ フィニッシュ

レース形式のシチュエーションでスピード、フィニ...
技術 スピード

裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング

4-4-2のシステムでオフェンスのサポートができる...
戦術 侵入

マーカーを集めろ!

小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

直線勝負と1対1

ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
技術 1対1

中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術 侵入

クーバーコーチングの動作‐”アウトサイドフットツイストオフ”

クーバーコーチングで利用されている動作の概観:”...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)
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