U-15
U-15
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシング制度の向上
コーン８個使用したスピードとサイコキネティックス
サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
両方の足でシュート
両足のフィニッシュスキルを強化するシュートトレ...
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
2対1 - AFC アヤックス
2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレ...
8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
テーマ形式 : ディフェンス& トライアングルへのアタック
ディフェンスを行うと同時にシュートまで持ち込む...
アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム
クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
2対1：パス、マークを外す、ディフェンスの位置
育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、...
6 対 6のボールポゼッション
プレッシャーがかかる中でのポゼッションキープを...
爆発力 - マルチジャンプ
数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング
スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
ボールポゼッションと1 対 1からのシュート
ボールポゼッションと１対１からのシュートをテー...
フェイント、ドリブル、パスなどの基礎練習
フェイント、ドリブル、パスなどを向上させるため...
決断能力：プレッシャー下での配球
プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレー...
グリッド内でエアロビックポゼッション
制限されたプレーエリア内で行う強度の高いポゼッ...
スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所
ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ...
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
相手のディフェンスラインを攻めるためのプレーア...
「パス交換、１対１、フィニッシュ」- FC バルセロナ
FCバルセロナのカンテラが行っている１対１、パス...
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン
パスコースを空けるために、相手のマークを外しな...
