U-15

U-15

4-4-2のオフェンスコンビネーション;サイドの高い位置からのクロスのためのサイドチェンジ

相手の弱いサイドを活用する4-4-2システムのオフェ...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

ボールポゼッション4 対 4 + サポート4名

フリーマン経由のボールポゼッションからのフィニ...
戦術 ボールポゼッション

3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”

しっかりと考えながら行うボールポゼッション
パス

サイドへの広い展開力と数的優位

数的優位を作り出すゲームメイク、オーバーラップ...
戦術 アンピエッツァ(幅)

マーカーを集めろ!

小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテ...
技術 ボール扱い

1対2レースとGK付きフィニッシュ

ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニ...
技術 1対2

クーバーコーチングの動作‐”アウトサイドフットツイストオフ”

クーバーコーチングで利用されている動作の概観:”...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

1対1と4名フリーマン

1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです
戦術 1対1

素早いパスワークとフィニッシュ - ビセンテ・デル・ボスケ監督のトレーニング

トップの素早い動き出しからのパス交換、そしてフ...
技術 枠内シュート

シンプルな3対1のシチュエーション - 「ディフェンスラインの機能性」

ディフェンスラインからのポゼッションスキルを強...
戦術 3対1

パス- 斜めに早いパス交換

プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
技術 パス

カウンターアタック - アーセナル FC

アタッキングフェーズの中でもカウンターアタック...
戦術 トランジション

スモール サイド ゲーム - 「アクティブ ディフェンス」

ディフェンスとの1対1でフィジカルコンタクト、...
戦術 スモール・サイド・ゲーム

総合フィジカルトレーニング:4人の壁付き1対1

オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
フィジカル 1対1

7 対 7 スモールサイドゲーム、アタッキングサードの両サイドをカット

中央へのカットインからゴールを狙うプレーを身に...
戦術 ボールポゼッション

ボール奪取からの素早いフィニッシュ

ボールポゼッション、奪取、そしてフィニッシュ
戦術 フィニッシュ

アジリティハードルからのシュートレース

ハードルランとシュートを織り交ぜた1対1のシチュ...
技術 枠内シュート

6対3のボールポゼッション‐トレーニング2‐アヤックスFC

アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
戦術 ボールポゼッション

コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC

有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
フィジカル 有酸素パワー

ボールポゼッションと突破‐ACシエナ

パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
技術 ボールポゼッション

GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」

GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
ゴールキーパースキル ゴールキーパースキル

スプリントとフィニッシュ

全速力のスプリントの後にエリア内でシュートを放...
技術 近い距離からの枠内シュート

切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ

フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
戦術 サイコキネティック
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。