サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC | YouCoach

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サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

目標:

ボール扱い

装備

マーカー１３枚
コーン４個
ビブス１４枚（赤７、白７）

準備

プレーエリア：３０　ｘ　３０ｍ
プレーヤー：１４名
所要時間：１２分
セット数：２セット　ｘ　５分プレー（２分パッシブレスト。ストレッチなど）

サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

概要

ボール運びとスピードを鍛えるユース年代向けトレーニング。

サブテーマ

走る, 反応, スピード, スピードに乗った状態でボールを運ぶ

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