ボール2球でクロスとシュート | YouCoach メインコンテンツに移動

ボール2球でクロスとシュート

ボール2球でクロスとシュート

 
目標
ボール2球でクロスとシュート
装備
  • ポール12本
  • ボール数球
  • マーカー4枚
  • ゴール1ヶ所
準備
  • プレーエリア: 50 x 70m
  • プレーヤー: 3~18名
  • 所要時間: 15~20分
  • セット数: 1セット
概要 サブテーマ
ゴールで完結するための連携力と調整力
スペースとタイミング, パス, ロングパス, クロス

関連コンテンツ

  • 色付きポールを使ったパス

    25x25 mのコートに3つゴールを3色のポールを使って図のように作る。グリッドの外のポールの近くに2人、1人はボールをもって位置する。グリッドの中央に3人目がボール無しで位置する。コーチは色を指示し、...

  • 6 対 6 + 6 「クロスとフィニッシュ」 - ユベントス FC

    1チーム6人制で計3チームに分けます。赤6名と青6名は、ボールを持ったらゴール方向に攻撃。ピッチ外のグレー6名はフリーマン。 外のフリーマンはボール保持側のチームのサポートを行います。...

  • スルーパストレーニング - 縦のスペースを狙う動き

    プレイヤーを攻撃側3名(Aと呼びます)、守備側2名(Dと呼びます)に分けます。プレイヤーはプレーエリアでもある長方形の中にスタンバイ。 守備側の選手たちはプレーエリアの先の「ゴールゾーン」への侵入を阻止します。

  • シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.

    ハーフピッチにゴールを2ヶ所セット。(カテゴリー次第ではピッチサイズの調整可能) 10名以下であればEコースは除いて、Dだけで構いません。 AとBにはボールを必要分用意しておきましょう。...