U-10
U-10
ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）
テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアス...
3vs3+1F(フリーマン)
攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
3 対 1 ：ポゼッションとトランジション
3対1の状況下でのポゼッションと素早い切り替えを...
コーン４個使用したスピードとサイコキネティックス
スピードとサイコキネティックのクオリティ向上
小さい年代の為の数字を利用したプレー
より小さい年代に適した短くシンプルな練習を通し...
パスとトラップ - AFC アヤックス
有酸素運動と共にボールドリブル、コントローロ・...
スポーツ選手・コーチが持つべき３つのパフォーマンスアップのための考え方
このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマン...
対戦ゲーム - 1 対 1からのフィニッシュ
このメニューを通じてポジショニング修正、ドリブ...
4つの色を使った1 vs 1
パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーシ...
ボールの受け取りとプロテクト
ボールコントロールとボールのプロテクト
GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」
ＧＫに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
テクニカルトレーニング - PSVアイントホーフェンアカデミー
ボール運びとシュートの習熟度を高めるテクニカル...
2対1：パス、マークを外す、ディフェンスの位置
育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、...
中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング
アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
相手を抜くドリブル‐1対1
よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリ...
ボールタッチスキル - ボール運びレース
レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代...
2対1：パス、マーク外し、ポジション取り
小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
３つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”
しっかりと考えながら行うボールポゼッション
GK用トレーニング: スクエア内でボールハンドリング
育成年代の上級カテゴリー対象のGKテクニックを鍛...
ボールポゼッション 2対2 + フリーマン2名
ユース年代向けのシチュエーショントレーニング。2...
オオカミの巣の中で-アヤックスＦＣユースセクター
ボールドリブルと空間‐時間局面力の向上
4隅のゴールでサイコキネティックス
制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う...
マーカーを集めろ！
小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を...
クーバーコーチング - 方向転換とフィニッシュ
コントロール・オリエンタート、方向転換、シュー...
