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ダイヤモンドパス

ダイヤモンドパス

 
目標
ダイヤモンドパス
装備
  • コーン4つをダイヤモンドの形に10-12m間隔で置く。
  • ボール
準備
  • グリッド: 25x25 m
  • 選手数: 5人
  • プレー時間: 16 min
  • プレー回数: 4分間を4回1分インターバル
概要 サブテーマ
トライアングルを使ったグラウンダーのパス。

関連コンテンツ

  • ボールポゼッションと1 対 1からのシュート

    ハーフサイズのピッチを使用します。ライン上にはゴールを1ヶ所ずつ配置し、ペナルティエリアライン延長線上には図のようなゾーンをマーカーを使用して準備します。 2チームに分けて長方形のゾーンに両チームスタンバイ。

  • 2対2:サポートと厚み

    グリッド内に4人、グリッド外に4人プレイヤーを配置する 外のプレイヤーはそれぞれ各辺に1ずつポジションをとる 向かい合う辺上のプレイヤーは一緒にプレーをする

  • 3名の連携プレー - 「カットイン」

    30x20mのプレーエリア内にゴール方向に向かって逆三角形の形で図のようにマーカーを3枚セットします。1辺の長さは10mに設定します。マーカー3カ所にA、B、Cのプレーヤー3名スタンバイ。その他のプレーヤーはスタート位置の後ろで待機。...

  • 3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”

    マーカーを用いて、20×20mのプレーエリアを作る。12人のプレイヤーを4人3組に分け、プレーエリアの中に配置する(図中では、赤と緑と白のチームに分かれている)。プレイヤーは四角形の中に散りじりになる。...