3対1：パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング | YouCoach

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3対1：パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング

目標:

装備

マーカー4枚
ボール数個

準備

プレーエリア：15×15メートル
プレイヤー：4人からチーム全員
所要時間：12分
セット数：3分×3セット(間に3分のレストを挟む)

3対1：パス、マークを外すこと、ディフェンスのポジショニング

概要

このトレーニングは前回の練習の発展として、パスやマークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるベースの練習として用いることができ、ボールポゼッションの基礎を築くのに必要である。

サブテーマ

マークを外す, パス, インターセプト, ボールポゼッション

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