スラローム、シュートからの1対1

目標:
装備
  • マーカー:6 枚
  • コーン:4 ヶ
  • ポール/ハードル:12 ヶ
  • ボール:数個
準備
  • プレーエリア: 15 x 15 m
  • プレーヤー:6 人 
  • 所要時間:15 分
スラローム、シュートからの1対1

組織

約15 x 15 mのグリッドを作成、向かい合った2辺にコーンで作ったゴールを設置。他の2辺に三角形のグリッドを作り、左右に3つのポールを並べる。三角形のグリッド内にいるプレーヤーはボールあり。また、ピッチの中央にもボールを設置。

説明

プレーヤーは、三角形の中でドリブルをしてViaを待つ。コーチは、一つ色(青か緑)を言う。プレーヤーは、ボールなしでポール間をスキップする。行って帰ってきて、三角形の中にあるボールを取り、スキップしたのとは反対側のゴールにシュート。シュートをした後、ピッチ中央のボールを取りに行き、1対1を始める。シュートした方とは、反対のゴールを目指す。

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