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戦術
アシストとフィニッシュ - チェルシーFC
フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条件付きミニゲームです。技術
4ヶ所ゴール
プレースピードとフィニッシュまでの素早さの強化を最大限の集中力とインテンシティをもって行うトレーニングです。技術
3vs3+1F(フリーマン)
4つのコーンを使って16m(縦)×12m(横)を作り、縦の中間(8m)のところにもう2つのコーンを置く技術
スラローム、シュートからの1対1
約15 x 15 mのグリッドを作成、向かい合った2辺にコーンで作ったゴールを設置。他の2辺に三角形のグリッドを作り、左右に3つのポールを並べる。三角形のグリッド内にいるプレーヤーはボールあり。また、ピッチの中央にもボールを設置。ページ





































