得点とは最終目標であり、選手達はチームとして最後に得点を決めるという意志を持って常にプレーします。それ故シュートトレーニング（今回は中央寄りからのシチュエーション）は週間プログラムにおけるマストな強化要素です。

このトレーニングは前回の練習の発展として、パスやマークを外す動き、ディフェンスのポジショニングを上達させるベースの練習として用いることができ、ボールポゼッションの基礎を築くのに必要である。

低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上させる条件付きゲーム

このサッカーに関する基本的なテクニックのトレーニングは全ての若い年代のプレイヤーに適しており、ウォーミングアップとしてでも、トレーニングの中心的トレーニングとしてでもかつようすることができます。